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科学养生:皂甙可以抗氧化关于豆浆你不知道的8大

科学养生:皂甙可以抗氧化关于豆浆你不知道的8大

19-01-12

现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油,肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油、吃太多的糖和碳水化合物的油,铺天盖地的油,简直是把人淹没了。随之而来的,高血脂、高血压、冠心病之类的病也是与日俱增...

送给父母的养生好酒—珍果液猕猴桃酒

送给父母的养生好酒—珍果液猕猴桃酒

19-01-11

长期饮酒的朋友大多肠道不好,脾胃不好,特别是老年朋友,由于体内益生菌的自然减少,大多存在肠道问题。而酒又与我们生活有着千丝万缕的联系,朋友小酌、商务宴请、亦或是自己没事好喝两口。 但中国传统白酒多以五谷杂粮为原料,而这些粗壳类谷物中含有多缩...

亲思燕精炖燕窝自然与科学完美结合的养生臻品

亲思燕精炖燕窝自然与科学完美结合的养生臻品

19-01-11

一直以来,燕窝之所以备受人们的喜爱和青睐,是因为燕窝有益于人体健康的营养价值。燕窝含有的水溶性蛋白质、氨基酸,生长因子,唾液酸,微量元素钙、磷、铁、钠、钾和矿物质都是对人体非常有益的。其中的唾液酸即N-乙酰神经氨酸,被我们广称为燕窝酸,它是...

104岁国医大师邓铁涛养生秘笈:养生必先养心养心必先养德

104岁国医大师邓铁涛养生秘笈:养生必先养心养心必先养德

19-01-10

的,通过遵循生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,从而达到治病健体的目的。他强调,养生需要做到 邓老认为,中医讲究天人合一,的和情操才是养生和长寿的根本,人只有做到了心情开朗、心态平和,才能达到气血畅达、气机调和的目的,最终提高人体免疫力...

收益成“空头支票” 老人要树立科学养生观

收益成“空头支票” 老人要树立科学养生观

19-01-09

-南国今报柳州讯(记者石红星)今年8月,南宁青秀警方通报了一起涉及销售保健食品的非法吸收存款案,33岁的南宁男子黄某因涉嫌合同诈骗罪和非法吸收存款罪,被青秀警方。 几年前退休的林女士夫妇也是这起案件的者。从2013年起,夫妇俩就参加了黄某公司组织的...

岭南养生谷——科学健康的陪伴是养老的首要目的

岭南养生谷——科学健康的陪伴是养老的首要目的

19-01-07

退休前,李老夫妇都是省城电子研究所的研究人员。良好的家庭,在培养子女的问题上,充分体现出了自己的优势。李老的两个儿子,曾经是、如今也是他们老两口的骄傲。夫妇俩的两个儿子,都考上了的大学,一个毕业于中国人民大学,一个毕业于大学,之后继续深造...

在邻里中心能上哪些“创课”?答案有家庭档案整理、二十四节气与

在邻里中心能上哪些“创课”?答案有家庭档案整理、二十四节气与

19-01-07

在社区邻里中心,除了唱歌跳舞、瑜伽烘焙等传统项目,居民们还能学习哪些创意课程?答案或许有:家庭档案整理、二十四节气与科学养生、海派文化前世、营养健康扫雷课程等等。 何为创课?即问需于民、能者为师,以邻里中心为平台,以市民需求为导向,鼓励高校...

大英县委老干部局举办科学养生知识培训

大英县委老干部局举办科学养生知识培训

19-01-04

遂宁新闻网讯(何跃全记者成红月)为增强老干部健康养生意识,促进老干部身心健康,7月10日,县委老干部局举办科学养生知识培训会。邀请市食药监局特殊食品监督管理科科长杨兆明就保健食品的相关知识进行。居住在县城区的部分离退休老干部和局机关干部职工近...

科学保健 智慧养生——华都社区举办春夏养生健康知识

科学保健 智慧养生——华都社区举办春夏养生健康知识

19-01-03

春夏交接之际既是疾病高发季节,也是养生好时机。为了引导居民们养成健康意识,普及健康知识,近期崂山区利用老年基层教育这个课堂为社区居民开设了一堂精彩、实用的春夏养生健康知识。 80多名老年人在华都社区听关于膳食营养均衡、中医、老年理健康等方面内...

老中医教你10个不花钱养肾妙招

老中医教你10个不花钱养肾妙招

14-03-30

想要养好自己的肾,必须在日常生活中养成良好的习惯,以下是老中医总结的10个妙招,让你不花钱也能轻松养出好肾。 想要养好自己的肾,必须在日常生活中养成良好的习惯 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到...

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