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饮食养生讲究多这些误区不要碰!

饮食养生讲究多这些误区不要碰!

19-01-12

随着生活品质的不断提高,很多人都开始注意饮食养生之道。不过,在电视和网络上铺天盖地的养生文章中,其实藏着很多养生误区,稍不小心就会陷入其中,偏离健康养生的大方向。 现如今,广泛流传一种健康认知,每一种食物都被贴了标签,比如吃鸡胸肉可以增肌,...

<b>冬季泡脚 远离误区更养生</b>

冬季泡脚 远离误区更养生

19-01-12

常言说:富人吃补药,穷人泡泡脚。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。热水泡脚是自古传下来最好的方法。寒从脚底起,病自心中生,一般来说,脚上寒气重、脚凉有两个方面的原因:一是内部原因,当人体内的阳气不足,不能足以推动气血正常循环时,处于最末端的脚...

女人容易陷入哪些常识误区养生方法赶紧学起来

女人容易陷入哪些常识误区养生方法赶紧学起来

19-01-11

都说女人从二十五岁开始就要注重养生,这个说法并不夸张,一旦到二十五岁以后,女人的衰老趋势是成倍增加的,那么养生过程中女生会陷入哪些误区呢?如何正确养生?下面一起来看看吧。 很多女性都觉得,自己都还没有结婚所以根本就不会患上一些妇科疾病,但是...

冬季进补养生误区多注意这7个“雷区”不要踩!

冬季进补养生误区多注意这7个“雷区”不要踩!

19-01-11

冬季是进补的大好时机,很多人都会抓住时间来好好养生,殊不知,由于缺少进补的相关常识,结果掉进了冬季养生的误区之中。那么,冬季进补养生有哪些误区呢? 许多朋友认为,肉类才是最补的,于是每天大鱼大肉,吃大量含有高脂肪,高胆固醇的食物,这样不但会...

“坑老”保健品就那几个套 骗“饵”就俩字:免费

“坑老”保健品就那几个套 骗“饵”就俩字:免费

19-01-10

核心提示:这两天,权健二字在热搜榜频频出现,同时,关于保健品的种种也在朋友圈、微博里引发了热议。其实,保健品本身并不是洪水猛兽,大部分保健品,只要你不是过 这两天,权健二字在热搜榜频频出现,同时,关于保健品的种种也在朋友圈、微博里引发了热议...

院士怒了:五个最坑的养生误区有人被财两空!化解方必看

院士怒了:五个最坑的养生误区有人被财两空!化解方必看

19-01-10

人到中年,身体开始走下坡,慢慢开始注重养生,但是一不小心就容易走了弯,6位院士集体发声,振聋发聩,为了健康一定要好好看看。 郝希山院士曾痛批:补药具有直接抗癌的作用都是的。随着生活水平的提高,人参、鹿茸、灵芝等高档滋补品走进了寻常百姓家,一...

秋不食姜因人而异 传统秋季饮食养生三大误区

秋不食姜因人而异 传统秋季饮食养生三大误区

19-01-09

过去有句老话:一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。那么,秋天和夜晚真的不宜吃姜吗?营养专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不能多食和夜间勿食。 根据中医理论,生姜辛温无毒,归五脏,益脾胃,除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆上气,止,...

柯庆施差一点取代【2】

柯庆施差一点取代【2】

19-01-07

在15日会议上,毛谈到什么时候都要鼓干劲、争上游时又提到。他说,的元旦写得好,因为它的主要是鼓起干劲,力争上游,乘风破浪,这也是思想方法和工作方法问题。 当天晚上,毛找我和到他住处去谈话。他的住处离我们住的广西省交际处大楼不远,是经常接待越南...

<b>20190105《经视养生会》:冬养生——这些饮食误区要注意</b>

20190105《经视养生会》:冬养生——这些饮食误区要注意

19-01-07

经视养生会 杨蒙 浙江中医药大学附属第三医院副主任中医师 孙洁 浙江省人民医院疼痛科主任 李顺 叶迅 衢州市救助站副 郑志宏 调肾烧两样 浙江省中山医院中医内科 徐宇杰 西湖 杭州市冬泳协会副会长 吕文 杭州西湖大队北山中队 李大欣 杭州西湖大队北山中队协...

血脂高不吃蛋黄……你信以的这些“好习惯”竟然是错的专家这么说

血脂高不吃蛋黄……你信以的这些“好习惯”竟然是错的专家这么说

19-01-04

越来越多的人开始重视健康,这是好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了,原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家,下面十大好习惯可千万要注意了! 王陇德:中国人特别是男性,经常吃水果的比例偏低。很多人认为,水果是零食,可吃可...

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